-mam 18lat ; 189cm wzrostu a moja waga wynosi 90kg moj staz na silowni wynosi ok 1 roku -Czy taki zestaw moze dac jakies pozytywne skutki przy dobrym treningu i diecie :?: Zalezy mi na beztluszczowej masie miesniowej :wink: a chcial bym podkreslic ze mam tendencje do nadwagi :( tak ze z przytyciem nie mam problemow :) -no wlaanie co do tej diety [...]
Jest wielka różnica jeśli np. połączę BCAA + EAA ? BCAA przed treningiem + w czasie treningu. EAA po treningu od razu. Mam taki pakiecik, który mogę sobie zakupić i nie wiem co lepsze. Jako ver.1 podam wam mój, a ver2 propozycja, którą chcę byście ocenili czy się opłaca ver1 kupić czy ver2. Cel: Masa Ver.1 1. Peak Whey Delicious Protein 2. [...]
NOX nowa wersja 30 sasz. za 105zł + kw, 1 MR nowa wersja 224g za 80zł + kw Hi-tec Protein czekolada 90zł + kw, FA Whey 2,27kg 120zł + kw Fitmax Crea Force 400kaps. 60zł + kw
[...] 63(troche mało heh) i narazie zakupiłem 2 małe i 1 dużo kreatyne treca w kapsach (razem 490 na 1 pełny cykl-42 dni) mam zamiar dokupić dużą pake mass xxl(4.8 kg) perfect whey protein(1.5 kg) i jeszcze jakies produkty wspomagające transport i działanie kretki(myślałem o dekstrozie i taurynie polecasz cos jeszcze)? pozdro i jeszcze raz wielkie THX
BPL-G czyli mass xxl nie wlicza sie do diety? a na uzupełnienie węgli proponujesz carbo?heh to nie wyrobie z kasą(carbo mass xxl perfect whey protein i jeszcze kretka z dodatkami...)co radzisz? pozdro dla kibica Lechii
AN jak koledzy wspomnieli również wpc protein plus bardzo smaczne http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html z droższych białka Sciteca np. 100% whey
Pamiętam że po REACTOR 3+białko(w moim przypadku Perfect Whey Protein z Treca)+trening siłowy+jako taka sobie dieta siła mi dobrze poszła,więc śmiało możesz brać,niema to jak sprawdzić coś na sobie...
Mam nowe 3x1kg peak delicious whey protein, smak ciastko cena ok 220-240zł na necie. Sprzedam za 200zł +kw całość bo nie otwierane i data ważności do maja/czerwca więc taniej mi się nie opłaca. pzdr Zmieniony przez - artur-s w dniu 2015-01-08 22:09:31
fitmax mass active 1 kg- 30zl 2 kg- 55zl 5 kg-128zl Easy GainMass 1kg-30zl 2kg-60zl 5kg-130zl WHEY PROTEIN 81+ 750g-50zl 2.25kg-140zl plus wys możemy się dogadać jeszcze
[...] nie wspomne (26cm :)... dieta z pewnoscia niebyt wyszukana gdyz poprostu staram sie duzo jesc i np. przy ost. cyklu z omki dodalem do tego bialko z treca (perfect whey protein) wiec szalu ni robi moja dieta :) poza tym mam piekielnie szybka przemiane materii i musze utrzymywac ciagle dobry apetyt zeby nie schudnac... od ost. cyklu minely [...]